“博山爐中沉香火，雙煙一氣凌紫霞”，焚香是我國傳統(tǒng)文化中永遠都繞不過去的雅事。無論是煮茶彈琴、修身養(yǎng)性，都需要點上一柱或熏上一塊香料，隨著時間的推移香云夾雜著怡人氣味彌漫周身。而百種香料之中又以沉香淡雅脫俗、清香怡人為大家所推崇，“撩沉香，消溽暑”更是宋人的最愛。

沉香千年以來百香之首的地位不可動搖，當(dāng)然不是因為它香味有多么撩人，更多的是它的香味淡雅怡人，在不知不覺之中安撫心神、滋養(yǎng)心肺。

一、定神

沉香香味可以安定心神是通過現(xiàn)代科學(xué)證實的，它油脂中含有一種抑制中樞神經(jīng)的物質(zhì)，通過品香云可以直達腦海深處，讓人心靜神定。所以很多人會在靜室冥想之時，熏一塊沉香。

二、通達

其實這是心神安定的衍生品，心不再浮躁之后其實思路更容易通達。正所謂“欲速則不達”，心神平靜的去思考問題是更能解決問題的。所以會有很多人會在工作之時，燃一柱沉香。

三、消暑

這是大詞人周邦彥在他名作《蘇幕遮·撩沉香》中沉香香味作用的描寫，也是通過安定心神來達到“心靜自然涼”的效果。所以會有很多人在心煩意亂之時，尋一縷香云。

當(dāng)然，隨著香味生聞依舊喜人的星洲系沉香的發(fā)掘，讓沉香也可以做成珠串隨身佩戴淡聞。這不僅僅可以隨時調(diào)節(jié)人的情緒，更可以有助于改善人的睡眠質(zhì)量，讓人醒來精神抖擻。

沉香香味怡人卻不撩人，猶如一場春雨潤物細(xì)無聲。